mercredi 18 décembre 2013

Résumé du trail du Poiré sur Vie

Départ groupé de l'Aiguillon pour ce trail du Poire sur Vie, Stéphane et Thierry engagé sur le 21 kms et Jérémy sur le 13 kms. Toujours beaucoup de monde pour la quasi dernière course nature de l'année, avec un grand soleil et du froid et surtout une terrain relativement sec par rapport aux autres années. Même parcours que l'année dernière, assez roulant avec quelques belles côtes et des paysages du bocage variés. Thierry conforte sa forme du moment en réalisant les 21 kms en 1 h 40 environ, moi en 1 h 34 (mais pas forcément en forme) et Jérémy sur le 13 kms en 1 h 10. Chacun est content de participer selon ses performances respectives, et de passer une matinée en plein air.
Maintenant place à un entraînement plus mesuré en attendant le reprise des compétitions en février, nous alternerons vélo et CAP en fonction, de la météo et de l'envie du moment,
Sportivement,
Stéphane



mercredi 4 décembre 2013

Dimanche 8 décembre 2013


4 membres de l'Esprit Sportif Aiguillonnais vont participer au trail du Poiré sur Vie. Jérémy sur le parcours de 13 kms et Stéphane, Thierry et Betty sur le parcours de 21kms.

Sportivement,

L'Esprit Sportif Aiguillonnais