Température de décembre pour ce 15 kms du Trail de la Vallée de l'Yon à Rosnay. Pas plus de 5° au départ, et les 300 participants malgré les éclaircies partent pas trop vite histoire de chauffer les muscles. C'est mon cas, je laisse les jeunes à l'avant s'élancer évidement plus rapidement et je prend mon rythme de croisière au bout de 4/5 kms en retrouvant mes sensations habituelles. 

Un joli parcours au bordure de l'Yon où l'on découvre de supers coins de nature, très sauvages, souvent des endroits méconnus, (je lève la tête de temps en temps afin d'admirer cela).
Quelques côtes avec de bons dénivelés, et autant de descentes, le temps passe vite et un panneau indique déjà plus que ... 2 kms 300, puis l'arrivée où je prends le soin de me débarrasser dans la dernière côte de 2 ou 3 traileurs histoire de ne pas terminer au sprint (mais ils reviennent vite tout de même) résultat 18 ème en 1 h 05 minutes, content de cette matinée en plein air, (résult
ats sur www.courirenvende.fr)
D'autres courses à venir pour certains membre de l'ESA notamment sur le semi de St Christophe et le 10 kms,

Sportivement

Stéphane

la vel'automne 2013

Le 21 septembre 2013 trois cyclistes de l'ESA ont participé à la course cyclo sportive la Vel'Automne, Thierry LE GAL, Stéphane CHOPIN, Jérémy ROGER.

A la fraiche, ce Samedi matin, premier jour de l'automne (d'où le nom de la course), 270 coureurs prennent le départ sur le même parcours que l'année dernière.
Nous avons 107 kms à parcourir dans le bocage vendéen. Le départ n'est pas trop vallonné sur environ 35 kms, mais comme l'année passée, c'est dans la même cote que tout se décide. Nous ne sommes pas très bien placés, ce qui fait que nous nous retrouvons bloqués derrière des coureurs à l'arrêt...
Après cette côte des groupes se constituent avec 10 à 30 coureurs.
Au final chaque groupe termine son périple dans de meilleures conditions que l'année dernière pour l'ESA.

Cette fois ci, c'est Stéphane qui termine le premier de nous 3, 59 ième en 2h59 dans le troisième groupe. Jérémy 70 ième dans le quatrième groupe en 3h05. Thierry 120 ième en 3h10.

C'est une vraie performance pour 2 d'entre nous Stéphane et Thierry qui ont gagnés beaucoup de temps par rapport à l'année dernière.

Nous pourrions tenter l'année prochaine de faire la course tous les 3 ensemble.

Encore une bonne journée pour l'ESA

L'Esprit Sportif Aiguillonnais

Résultat du triathlon de Saint Gilles Croix de Vie

L’ESA était représenté sur le triathlon XS relais par Thierry pour la natation, Jérémy pour le vélo et Stéphane pour la course à pieds.

Après une sortie de l’eau avec le 8ème temps, Thierry passe le relais à Jérémy pour les 10 kms de vélo réalisés à 35,7kms/h. 1er trio à passer le relais pour la course à pieds, Stéphane termine 2ème et permet ainsi au trio de se placer sur la 2ème marche du podium. (25 équipes participantes)

Ils ont été tellement rapides que même les supporters de l’ESA n’ont pas eu le temps de prendre une photo digne de ce nom !

Résultats sur : http://www.chronosport.com/

Félicitations à notre trio d'athlètes.

Sportivement

L'Esprit Sportif Aiguillonnais

Dimanche 8 septembre 2013

Venez nombreux encourager trois membres de l'ESA qui participeront en relais

au triathlon de Saint Gilles Croix de Vie

Thierry pour la nage, Jeremy pour le vélo et Stéphane pour la course à pied.

Sportivement,

L'Esprit Sportif Aiguillonnais

   

Compte rendu de nos activités CAP de ce mois d'août

Les Foulées Riézaises le 11/08

Course sur route en bordure de Notre Dame de Riez avec un temps plutôt chaud et agréable, peu de vent (et jamais trop de participants, quoi que cette année plus de 100) sans doute un record.

103 participants. Le parcours de 11,7 kms est plat avec quelques relances, mais sans difficultés.

• Thierry 43 ième en 51.54
• Stéphane 6 ième en 43.50

Tous les résultats sur le site du jogging club st hilaire

Le trail de la Bultière à Bazoges en Paillers le 01/09

Course nature autour du lac de la Bultière (un peu façon lac du Jaunay), 2 courses un 22 kms et un 14 kms.Parcours trail avec passage de raidillons, parties rocheuses faciles, bordure de lac et pré et un passage un peu plus technique dans un bois mais rien d'insurmontable, pour nos courageux sportifs,
Beau temps avec un peu de vent pour nous rafraîchir et avec un nombre importants de participants :

Sur le 14 kms : 129 hommes et 29 femmes
Sur le 22 kms : 176 hommes et 12 femmes

• Betty termine 1ère féminine et boucle les 14 kms en 1 h19 (et remporte la coupe, le sac de sport et le bouquet de fleur, bravo!) 

• Stéphane termine 12ème sur le 22 kms en 1 h 40 (pas assez rapide pour la récompense)

Tous les résultats sur le site acvb les herbiers

Bravo à tous les participants pour leurs performances respectives en espérant vous retrouver sur d'autres participations cet automne


Sportivement,

L'Esprit Sportif Aiguillonnais

Ce dimanche deux membres de l'Esprit Sportif Aiguillonnais seront engagés sur le trail de la Bultière :

• Betty sur le 14 kms
• Stéphane sur le 22 kms

Résumé à suivre

Sportivement,

L'Esprit Sportif Aiguillonnais

SEMI MARATHON de SAINT HILAIRE DE RIEZ

Le Week-end dernier il y a eu une nouvelle course à Saint Hilaire de Riez, mais cette fois ci sur le plat et le bitume, et du coup ça va beaucoup plus vite.
3 participants de l'Aiguillon sur Vie (connus de nos services...)

Sur le semi-marathon : (418 participants)

• Stéphane CHOPIN 21ème en 1h23
• Philippe TRAINEAU 338ème en 1h55

Sur le 7.3 km (168 participants)

• Jérémy ROGER 57ème en 31min42

Les resultats sont sur www.ipitos.com
Les conditions étaient optimales avec un petit peu de fraîcheur en début de course.

Encore une belle course, Jeremy commence à prendre goût à la course à pied, c'est ça l'ESA, on se laisse entraîner par les autres...

Sportivement,

L'Esprit Sportif Aiguillonnais